2020.1.19 今年の漢字「増」…東北支部勉強会にて

今日1/19(日)は、仙台で日本アンガーマネジメント協会東北支部の勉強会でした。

私は司会と議事録を担当♪

やるからには楽しく!がモットーです(^_-)⭐️

ワークとファシリテーショントレーニング、ご参加の皆さんのご協力で楽しくテンポ良く進めることができました。

集合写真は、ワーク「今年の漢字+2020年アンガーマネジメントファシリテーターとしてのチャレンジ」で書いた紙を持って撮りました。

私は

●今年の漢字

「増」

●チャレンジ

・考え(る時間)を増やす

・行動を増やす

・仲間を増やす

伏線として…

献血基準まで体重を増やす(///∇///)

朝8時に家を出て

帰宅するのは夜8時過ぎ

さすがにお土産が必要(;^_^A

キラキラ輝く南相馬鹿島SAで

笹かまを買って帰りました。

あー これからますます充実の日々になりそうです♪

#アンガーマネジメント

#日本アンガーマネジメント協会東北支部


いかりをしずめて こうかいしない

アンガーマネジメントとかけて 港に停泊している船ととく そのこころは「いかり(怒り・錨)をしずめて こうかい(後悔・航海)しない」 福島県いわき市 アンガーマネジメントファシリテーター 伊藤ゆきえ